Pengobatan Kanker Payudara Secara Alami

Sepuluh tahun yang lalu, para ahli mengganggap kanker payudara adalah penyakit yang sebenarnya tidak dapat dicegah. Sekarang, para peneliti sudah banyak mengetahui cara untuk mencegah kanker payudara, paling tidal mengurangi risiko terkena kanker payudara.

Sebenanrnya ada 10 cara untuk mengurangi resiko kanker payudara, dua diantaranya merupakan pengobatan kanker payudara dari segi medis dan sisanya merupakan terapi alternatif. Adapun pendekatan dari segi medis adalah :

1. Obat pencegah kanker payudara

Wanita dengan resiko tinggi yaitu yang survive/selama dari kanker payudara atau yang setidaknya memiliki hubungan darah dengan penderita kanker (ibu atau saudara peremuan) bisa mendapatkan terapi tamoksifen yang bekerja dengan cara meblokade efek pemicu tumor dari estrogen.

2. Masetektomi sebelum serangan kanker

Untuk wanita dari keluarga dengan resiko genetik yang sangat tinggi, ada suatu mastektomi untuk pencegahan kanker payudara. Memang merupakan suatu pendekatan yang radikal, tetapi kebanyakan berhasil mastektomi ini mengangkat jaringan payudara, tapi tidak seluruhnya, sehingga kemungkinan terjadinya kanker masih ada.

Sedangkan pencegahan kanker payudara secara alami meliputi :

1. Berolahraga secara teratur

Penelitian menunjukkan bahwa sejalan dengan meningkatnya aktivitas, maka risiko kanker payudara akan berkurang. Berolahraga akan menurunkan kadar estrogen yang diproduksi tubuh sehigga mengurangi risiko kanker payudara.

2. Kurangi lemak

Anda tentu seudah sering mendengar pertentangan pendapat mengenai hubungan antara kanker payduara dengan makanan berlemak. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa diet rendah lemak membantu mencegah kanker payudara. Penelitian yang lain menunjukkan bahwa tidak ada hubungan antara lemak dan kanker payudara. Penelitian terakhir menyatakan bahwa yang lebih penting adalah lemaknya bukan jumlah lemak yang dikonsumsi.

Jenis lemak yang memicu kanker payudara adalah lemak jenuh dalam daging, mentega, makanan yang mengandung susu full cream dan asam lemak dalam margarin. Sedangkan jenis lemak yang membantu mencegah kanker payudara adalah lemak tak jenuh dalam minyak zaitun dan asam lemak omega 3 dalam ikan salmon dan ikan air dingin lainnya.

Lemak jenuh dalam daging dan produk susu dan asam lemak dalam margarin meningkatkan kadar estrogen dalam darah, sedangkan lemak tak jenuh dalam minyak zaitun dan asam lemak omega 3 dalam ikan tidak menyebabkan kenaikan kadar estrogen dalam darah.

3. Bila Anda mengonsumsi daging, jangan dimasak terlalu matang

Terlepas dari lemak jenuh yang terdapat dalam daging, cara anda memasak dagigng akan mempengaruhi resiko kanker payduara. Daging-daging yang dimasak atau dipanggang menghasilkan senyawa karsinogen (amino heterosiklik). Semaki lama dimasak, semakin banyak senyawa ini terbentuk.

4. Makan lebih banyak sayur dan buah

Semakin banyak buah dan sayuran yang dimakan, semakin berkurang resiko untuk semua kanker, termasuk kanker payudara. Makanan dari tumbuh-tumbuhan mengandung antioksidan tinggi diantaranya vitamin A, C, E dan mineral selenium yang dapat mencegah kerusakan sel yang bsia menjadi penyebab terjadinya kanker.

5. Mengonsumsi suplemen antioksidan

Suplemen tidak dapat menggantikan buah dan sayuran, tetapi suatu formula antioksidan bisa merupakan tambahan makanan yang dapat mencegah kanker payudara.

6. Makan lebih banyak serat

Selain berfungsi sebagai antioksidan, buah dan sayuran juga mengandung banyak serat. Makanan berserat akan meningkat estrogen dalam saluran pencernaan, sehingga kadarnya dalam darah akan berkurang.

7. Hindari alkohol

Banyak penelitian yang menunjukkan bahwa semakin banyak mengonsumsi alkohol, maka resiko kanker payudara semakin bertambah karena alkohol dapat meningkatkan estrogen dalam darah.

8. Makan lebih banyak protein

Makanan-makanan yang berasal dari kedelai banyak mengandung estrogen tumbuhan (fitoestrogen). Seperti halnya tamoksifen, senyawa ini mirip dengan estrogen tubuh, tapi lebih lemah. Fito-estrogen terkait pada reseptor sel yang sama dengan estrogen tubuh, mengikatnya keluar dari sel payudara sehingga mengurangi efek pemicu kanker payudara.

9. Jangan merokok

Merokok akan meningkatkan risiko kanker payudara.

10. Menyusui atau memberikan ASI kepada anak anda

Untuk alasan yang masih belum jelas, menyusui berhubungan dengan berkurangnya resiko kanker payduara sebelum masa menopause.


=====================================

>>> Keladi Tikus (Typhonium Flagelliforme) Membantu Menghambat Pertumbuhan Kanker/Tumor dan Memelihara Daya Tahan Tubuh, Klik Detail Disini!
=====================================


This entry was posted in Pengobatan Kanker Payudara and tagged , , , , , , . Bookmark the permalink.

Comments are closed.